читать дальше отчет
День 2
16/10/2013 20:37
Инсайты
Подумала, что раз я в последнее время похожа на сову, то не стоит с этим бороться насильно. Лягу попозже, вопреки всем советам назло, и посмотрю, что будет завтра. А в освободившееся время одолею сегодняшнюю норму подготовки к экзамену.
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
23:00
2. Сегодня я встала...
09:00
Всё корю себя, что много сплю, а потом просто не успеваю сделать за день все дела..
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все
Два йогурта, два раза пила чай с плюшками, немного супа
4. Что я сегодня носила в течение дня?
Дома: юбка-брюки аладдины, маечка, на улицу: шорты, высокие сапоги, куртка
5. Что я сегодня сделала для себя?
Выспалась от души, прогулялась пешком из центра домой
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
Утром написала благодарности супругам Валяевым за начало марафона, Вселенной - за то, что у меня есть, и то, что хочу получить.
Мои цели
1. Научиться любить готовить
Решила приготовить шницели. Мама встретила идею с одобрением, не советовала, не подсказывала, я всё делала сама и получила удовольствие от процесса!
Пусть и не "по ГОСТу" вышли, но с удовольствием приготовленные!
2. Научиться жить на позитиве и доброжелательности
Пока идёт всё само, цель неактуальна, тьфу-тьфу, пусть так и продолжается.
3. Найти и получить работу мечты
Получила сегодня сообщение о поиске сотрудников call-центра на Олимпиаду, ближе к тому, в чем хочется принять участие, но мелковато =) Благодарю Вселенную, отправлю завтра резюме, так, чтобы совершить ответный ход и принять подарок.
4. Красивые и здоровые кожа и волосы
Не использовала бальзам сегодня, ради эксперимента, а то подозреваю, что он не подходит для моих волос.
5. Сдать экзамен Нихонго норёку сикен на 1 уровень
Посчитала ежедневную норму подготовки (сколько страниц каждого из учебников, посвященных разным аспектам), испугалась, но попробовать придерживаться графика стоит. Не меньше пары-тройки часов в день придётся тратить.